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CURSO 2020-2021

El próximo 9 de septiembre reanudamos las clases en Prana Yoga Benidorm. Os informamos de los horarios del curso 2019- 2020.
Para información y reserva de tu plaza contacta con nosotros en nuestros teléfonos:
652 951 531 _ 618 926 459

TALLER DE ENEAGRAMA «ESENCIA Y EGO» 

El próximo sábado 21 de octubre comenzamos 
 el curso de Eneagrama de la personalidad con Jose Luis Rosa

 http://joseluisrosa.com/

El primer taller desarrollarà los conceptos de » la esencia y el ego «. Contacta con nosotros para información y reserva de tu plaza en los teléfonos 

652 951 531

618 926 459

NOVEDADES OCTUBRE PRANA

Os invitamos a participar en las nuevas actividades de Prana para este mes de octubre: 

* Día 7 Sábado JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS.

Prueba una clase de yoga de forma gratuita. Reseva tu plaza en los siguientes horarios:

10.00h a 11.00h, 11.30h a 12.30,

13.00h a 14.00h. 

* Nuevo grupo de YOGA EN LAS MAÑANAS. Martes y jueves de 10.00h a 11.00h. 

* YOGA PARA NIÑOS. Todos los viernes de 17.00h a 18.00h. 

* CURSO DE ENEAGRAMA DE LA PERSONALIDAD con José Luis Rosa.    http://joseluisrosa.com/              El eneagrama es una herramienta para el desarrollo personal, la inteligencia emocional y el conocimiento de uno mismo a través de un mapa de nueve personalidades y su interrelación. 

El inicio del curso será el 21 de octubre . Plazas limitadas. 

Para más información y reserva de tu plaza contáctanos en nuestros teléfonos: 652 951 531 – 618 926 459 o en el correo pranacentroyoga@gmail.com


Actividades septiembre en Prana

OS INVITAMOS A LA PRÓXIMA CHARLA DE ASTROLOGÍA SISTÉMICA QUE TENDRÁ LUGAR EN PRANA CENTRO DE YOGA EL PRÓXIMO VIERNES 22  DE SEPTIEMBRE A LAS 19.30H, ACOMPAÑADA DE UN PEQUEÑO CONCIERTO DE MANTRAS . EL SÀBADO 23 Y DOMINGO 24 VED Y EKATA OFRECERÁN CONSULTAS DE PSICOLOGÍA ASTROLÓGICA. CONFIRMA ASISTENCIA Y PIDE CITA EN NUESTROS TELÉFONOS :     652 951 531      618 926 459

CURSO 2017-2018 PRANA

CURSO 2017-2018

Con la llegada de septiembre inaguramos nuevo curso en Prana Centro de Yoga  y queremos animarte a que practique con nosotros  esta técnica milenaria que puede traer serenidad y equilibrio a tu vida.

El pròximo 11 de septiembre arrancamos con los grupos, si quieres venir a probar te ofrecemos la primera  clase gratuita . Tenemos varios niveles y horarios, para más información y reserva de  tu plaza contáctanos a través de este correo  o en nuestros  números whatsapp :

652 951 531-618 926 459

Te adjuntamos horario con todos los grupos para que elijas el que más te convenga,

Horarios Julio 2017

Amigos y alumnos del centro,

os informamos de los grupos que quedaràn abiertos en el mes de julio, en agosto cerramos por vacaciones, volveremos en septiembre con muchas ganas.

Los grupos en julio seràn los siguientes:

Lunes y viernes

11.00h -12.00h

Lunes – mièrcoles

20.30h-21.30h

Martes y jueves 

19.15h-20.15h

Yoga embarazo

20.30h-21.30h

Horarios Prana. Junio-Julio

Aquí teneís la tabla con los horarios actualizados en Prana Benidorm.
Para toda la información y detalles no dudéis llamarnos a cualquiera de los números:
Sol: 652 95 15 31
Daniel: 618 92 64 59
HORARIOS_prana

20170330_201303-2

TALLER MINDFULNESS  » CONECTANDO CON TU PRESENCIA»

El próximo sábado 24 de junio de 11.00h a 14.00h os invitamos a participar en este nuevo taller de meditaciòn mindfulness de la mano de José Luís Rosa . Será un taller teórico-práctico donde se profundizará en diversas herramientas para la práctica de esta técnica de meditación. La aportación es de 25 euros , para información y reserva de tu plaza en nuestros teléfonos:

652 951 531- 618 926 469
o al correo: pranacentroyoga@gmail.com

CURSO MBCT MINDFULNESS 

EL PRÓXIMO SÁBADO 1 DE ABRIL COMENZAMOS EL CURSO DE MBCT, UN TRABAJO DE MEDITACIÓN MINDFULNESS ORIENTADO AL ESTRÉS, DEPRESIÓN, DESÀNIMO Y ATENCIÓN AL PRESENTE.  LOS SÁBADOS  DE ABRIL Y MAYO DE 17.00H A 19.30H TENDREMOS UN ENCUENTRO TEÓRICO-PRÁCTICO DONDE SE APORTARAN HERRAMIENTAS PARA DESARROLLAR UNA ATENCIÓN CONSCIENTE DE LO QUE NOS SUCEDE A CADA MOMENTO ,DE COMO ACEPTARLO Y ASÍ TRASCENDERLO.

EL CURSO CONSTARÁ DE 8 SESIONES CON UNA APORTACIÓN DE 160 EUR O 25 EUR POR SESIÓN .

El MBCT es un programa ampliamente avalado científicamente. Está recomendado por la guía NICE (Instituto Nacional de Salud y Excelencia Clínica del Reino Unido) para el tratamiento de depresiones recurrentes, trastornos de ansiedad y estrés.
El MBCT contiene técnicas y ejercicios de la Terapia cognitiva-conductual (TCC) e incluye elementos de tipo didáctico psico-educativo.
MBCT se ha demostrado especialmente útil para personas con tendencia a pensamientos negativos y repetitivos que generan o perpetúan sentimientos de ansiedad o bajo estado de ánimo. Su aplicación beneficia la recuperación de estas personas mediante la práctica e interiorización de nuevos patrones mentales que redirigen los pensamientos negativos y evitan las rumiaciones.

PARA INFORMACIÓN  Y RESERVA DE PLAZA CONTACTAR EN NUESTROS TELÉFONOS

652 951 531 Sol

618 926 459 Dani

653 664 346 Jose Luis

pranacentroyoga@gmail.